“6564苟日的中年（80集）”是一部聚焦中年群体生存困境的现实题材短剧。故事围绕45岁程序员苟日展开，他遭遇职场裁员、婚姻危机、子女教育压力三重打击，在创业失败后被迫送外卖维生。剧中通过他与妻子从争吵到和解、与女儿从代沟到理解的过程，展现中年人在经济压力与情感缺失中的挣扎与成长。80集篇幅中穿插职场潜规则、养老负担、中年再就业等社会议题，以黑色幽默手法呈现普通人的生存智慧。