《害相思（31集）》是一部31集的都市情感短剧，以现代职场为背景，讲述年轻设计师林小满与归国精英陆沉从误会到相知的心动历程。林小满因工作失误卷入公司危机，意外发现新任总监竟是曾被自己"误伤"的陆沉。两人在项目合作中碰撞出火花，却因陆沉的过往情感阴影与林小满的职场竞争压力屡生波折。剧中穿插闺蜜情、职场斗争等支线，通过31个紧凑单元展现当代青年在爱情与事业间的成长抉择，以细腻笔触刻画都市男女"近乡情怯"的复杂心境。